跳至主要内容 搜索
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
4.7 18 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
1 porție
马上体验

食材

  • orez sălbatic și orez, în amestec
    50 g
  • apă călduță pentru înmuiat
  • ceapă
    30 g
  • cățel de usturoi
    1
  • ciuperci proaspete feliate
    100 g
  • praz feliat
    40 g
  • unt fără lactate
    30 g
  • apă
    150 g
  • lapte de cocos
    150 g
  • concentrat pastă de legume
    1 linguriță
  • oregano uscat
    1 linguriță
  • sare
    ¼ linguriță
  • piper măcinat
    ¼ linguriță
  • pătrunjel proaspăt pentru garnisit
  • limetă preferabil organică, tăiată în felii groase
    ½
  • pâine feliată, prăjită, pentru servit

难易度

初级

营养价值 每 1 porție

钠 626.9 mg
蛋白质 15.7 g
热量 2939.8 kJ / 702.6 kcal
脂肪 38.8 g
纤维 6.9 g
饱和脂肪 24.9 g
碳水化合物 62.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Meniuri pentru o persoană 5 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有
Sendvișuri cu salată de ouă

Sendvișuri cu salată de ouă

4.8(33)

25 分钟

Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume

Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume

无评分

Omeletă Caprese

Omeletă Caprese

3.0(2)

30 分钟

Fabada Asturiana

Fabada Asturiana

3.0(1)

15小时 30 分钟

Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou

Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou

4.0(4)

30 分钟

Clătite din hrișcă

Clătite din hrișcă

2.0(2)

30 分钟

Gratin de crevete cu piper roșu

Gratin de crevete cu piper roșu

4.1(7)

30 分钟

Pui cu curry, rucola și ananas

Pui cu curry, rucola și ananas

3.0(2)

35 分钟

Salată cu pește alb

Salată cu pește alb

3.0(1)

35 分钟

Salată de pui și spanac, cu bulgur

Salată de pui și spanac, cu bulgur

无评分

Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella

Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella

5.0(1)

40 分钟

Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado

Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado

4.0(1)

40 分钟

 显示所有