设备与配件
Buchweizen-Waffeln mit Gemüsetopping
准备工作 40 分钟
总数 2小时
8 Stück
食材
Buchweizen-Waffeln
-
Buchweizen200 g
-
Milch 1,5% Fett300 g
-
½ Würfel frische Hefe, (20 g)Trockenhefe1 Pck.
-
Butter30 g
-
Eier2
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Speisestärke50 g
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Salz1 TL
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Öl für das Waffeleisen
Gemüsetopping
-
Zucchini in Stücken200 g
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Zwiebeln halbiert50 g
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Olivenöl10 g
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rote Paprika in Würfeln (1 cm)100 g
-
Salz¼ TL
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Pfeffer2 Prisen
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Ziegenfrischkäse (z.B. von Chavroux)200 g
-
Cherry-Tomaten gelb oder rot, halbiert8
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Schnittlauch in Röllchen8 Stängel
难易度
中级
营养价值 每 1 Stück
蛋白质
9 g
热量
951 kJ /
225 kcal
脂肪
9 g
纤维
3 g
碳水化合物
27 g
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