Linsensalat

Linsensalat

4.2 343 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

4 Portionen

食材

Petersilie abgezupft
8 Stängel
Knoblauchzehe
1
Puylinsen, getrocknet unter kaltem Wasser abgespült und abgetropft
200 g
Wasser
750 g
Salz
1 ½ TL
Schalotten
25 g
rote Zwiebeln
25 g
Senf, mittelscharf
1 TL
Pfeffer
3 Prisen
Rotweinessig
15 g
Olivenöl
30 g

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 12 g

热量 989 kJ / 235 kcal

脂肪 8 g

纤维 6 g

碳水化合物 27 g

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