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Ensalada de hinojo, apio y manzana verde

Ensalada de hinojo, apio y manzana verde
5.0 2 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 porción
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食材

Ensalada
  • 150 g de manzana verde sin pelar, cortadas en cuartos y sin corazón (ver consejo)
  • 150 g de rama de apio
  • 150 g de bulbo de hinojo cortado en trozos (4 cm x 4 cm x 7 cm)
Vestirse
  • 20 g eneldo fresco (ver consejo)
  • 80 g aceite vegetal
  • 15 g mostaza Dijon
  • 50 g yogur natural
  • 15 g vinagre de vino tinto
  • 1 cditas sal
  • pimienta negra recién molida

难易度

初级

营养价值 每 1 porción

钠 26 mg
蛋白质 0.4 g
热量 223.8 kJ / 53.5 kcal
脂肪 5 g
纤维 0.5 g
饱和脂肪 0.7 g
碳水化合物 1.5 g

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