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Pastinaken-Sellerie-Suppe mit Kapern-Apfel-Topping
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 Portionen
食材
-
Schalotten60 g
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Öl30 g
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Apfel mit Schale, in Würfeln (5 mm)130 g
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Kapern, eingelegt 3 TL Sud aufgefangen40 g
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Thymian abgezupft4 Zweige
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Pfeffer2 Prisen
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Knoblauchzehen2
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Zwiebeln halbiert120 g
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Pastinaken in Stücken (3-4 cm)200 g
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Sellerie in Stücken (3-4 cm)200 g
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Kartoffeln, mehligkochend in Stücken (3-4 cm)200 g
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Wasser750 g
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2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe selbst gemacht2 geh. TL
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Weißwein vegan50 g
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vegane Sahne (z. B. Hafersahne)200 g
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Salz1 TL
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Cayenne-Pfeffer½ TL
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Muskat½ TL
-
Kresse zum Garnieren
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
钠
894 mg
蛋白质
3 g
热量
1532 kJ /
366 kcal
脂肪
21 g
纤维
6.8 g
饱和脂肪
14 g
碳水化合物
42 g
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