跳至主要内容 搜索
Kanapki klubowe (Club sandwich)

Kanapki klubowe (Club sandwich)
4.6 166 评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 porcje
马上体验

食材

  • 150 g sałaty lodowej podzielonej na 7-10 cm kawałki
  • 150 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
    150 g jogurtu typu greckiego
  • 30 g majonezu
  • 1 łyżeczka musztardy
  • 1 łyżeczka skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek
  • 5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki cukru
  • ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 4 plastry fileta z piersi indyka, bez skóry i kości cienkie (ok. 80 g każdy)
  • papryka ostra, mielona do oprószenia
  • 400 g wody
  • 4 jajka
  • 8 plastrów boczku wędzonego, surowego
  • 12 kromek białego chleba tostowego opieczonych w tosterze
  • 16 plastrów ogórka
  • 4 plastry pomidora
  • 1 awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry

难易度

中级

营养价值 每 1 porcję

钠 1309 mg
蛋白质 42.6 g
热量 3700.7 kJ / 884.5 kcal
脂肪 56 g
纤维 7.9 g
饱和脂肪 17.3 g
碳水化合物 52.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

WIECZÓR KIBICA II 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym

4.7(300)

40 分钟

Kotlety jagnięce, purée ziemniaczane ze szpinakiem i sos miętowy

4.0(11)

1小时

Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem

4.1(41)

20 分钟

Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej

3.9(245)

1小时 10 分钟

Zapiekanka ziemniaczana z białą kiełbasą

4.8(54)

1小时 30 分钟

Forszmak z resztek wędlin

4.7(17)

50 分钟

Wołowina w piwie po flamandzku

3.3(59)

1小时 45 分钟

Makaron udon z kurczakiem

3.9(104)

20 分钟

Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem

4.9(40)

1小时 10 分钟

Świąteczna szynka peklowana

4.8(45)

170小时 20 分钟

Burger drwalski

4.7(163)

1小时 10 分钟

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

3.9(17)

1小时

 显示所有