难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 250 g arroz p/ sushi
- 200 g frango cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 50 g cenoura cortada em rodelas finas (2 mm aprox.)
- 70 g ervilhas
- 50 g milho doce em lata escorrido
- 1 c. sopa de caldo de legumes caseiro
- 1 c. chá de caril em pó
- 1 c. chá de cominhos em pó
- ½ c. chá de coentros em pó
- 20 g azeite
- 1 c. chá de açúcar
- ½ c. chá de sal
- 380 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 3 pés de coentros, só as folhas
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1754.9 kJ / 419.4 kcal
- 蛋白质
- 15.3 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 13.7 g
- 饱和脂肪
- 3.1 g
- 纤维
- 2.6 g
- 钠
- 344.2 mg
其他推荐食谱
显示所有
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1h 20min
Saltear bacon com frango em tiras
15 Min
Bifinhos com molho de mostarda e cogumelos
35 min
Guisado de grão e linguiça com ovos
50 Min
Arroz de grão com farinheira
50 Min
Strogonoff de frango e castanhas
40 Min
Guisado de frango com chouriço e grão
40 Min
Fusilli com frango no forno
35 min
Esparguete com frango
40 Min
Macarrão com frango e molho de queijo
1h 25min
Carne de porco em vinha d’alhos
48 Std.
Crumble de frango com linguiça
45 Min