设备与配件
Cholent de carne com legumes de inverno
准备工作 25 分钟
总数 4小时 30 分钟
4 doses
食材
-
alho1 - 2 dentes de
-
cebola60 g
-
azeite40 g
-
carne de vaca s/ osso p/ guisar500 g
-
bolbo de aipo s/ casca, cortado em pedaços100 g
-
pastinaca s/ casca, cortado em pedaços100 g
-
batata s/ casca, cortado em pedaços100 g
-
cenoura s/ casca, cortado em pedaços100 g
-
água900 g
-
mel10 g
-
1 cubo de caldo de carnecaldo de carne caseiro1 c. chá cheia de
-
curcuma em pó1 ½ c. chá de
-
paprika fumada1 ½ c. chá de
-
folha de louro1
-
sal½ - 1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
cevada perolada150 g
-
Pão quente q.b. p/ servir
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
756.6 mg
蛋白质
33.7 g
热量
1950.3 kJ /
466.1 kcal
脂肪
17.2 g
纤维
10.4 g
饱和脂肪
4.2 g
碳水化合物
46.8 g
还收录在
One pot
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