Léttsteiktir sveppir (300 g)

Name: Léttsteiktir sveppir (300 g)
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1 skammtur
Ingredients: 30 g vatn; 300 g ferskir sveppir; 20 g matarolía

无评分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

1 skammtur

食材

vatn
30 g
ferskir sveppir heilir eða í sneiðum
300 g
matarolía
20 g
20 g ólífuolía

难易度

初级

营养价值每 1 skammtur

钠 24 mg

蛋白质 9 g

热量 1004 kJ / 240 kcal

脂肪 20 g

纤维 6 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 3 g

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