设备与配件
Sanduíche de carne e queijo
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 doses
食材
-
pão duro50 g
-
leite100 g
-
cebola50 g
-
alho1 dente de
-
salsa2 pés de
-
cornichons50 g
-
pimento vermelho70 g
-
carne carne limpa s/ nervos, cortada em pedaços (3 cm aprox.), semicongelada300 g
-
ovo1
-
sal½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
paprika fumada½ c. chá de
-
pães (ver dica)4
-
alface4 folhas de
-
tomate cortado em fatias finas1
-
Azeite q.b. p/ fritar
-
queijo cheddar cortado em fatias100 g
-
10 g molho srirachaketchup10 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
692.2 mg
蛋白质
28 g
热量
1329.4 kJ /
317.7 kcal
脂肪
14.9 g
纤维
2.1 g
饱和脂肪
7.4 g
碳水化合物
18.6 g