Oseng brokoli dengan wortel (stir fried broccoli with carrot)

Oseng brokoli dengan wortel (stir fried broccoli with carrot)

无评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

8 porsi

食材

siung bawang putih tidak dikupas
4
minyak zaitun
20 g
kuntum brokoli
600 g
wortel iris tipis-tipis
100 g
garam sesuai selera
½ sdt

难易度

初级

营养价值每 1 porsi

钠 174.5 mg

蛋白质 2.5 g

热量 211.1 kJ / 50.5 kcal

脂肪 2.8 g

纤维 0.4 g

饱和脂肪 0.4 g

碳水化合物 5.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Buku Masak Dasar 173 道食谱
国际

Menu Eksplorasi Thermomix®️ 34 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Sayur Lodeh

45 Min

Pasta Ragout Sayur

Keine Bewertungen

Pasta dengan Sayuran

Keine Bewertungen

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Keine Bewertungen

Tumis Tahu dan Jamur

25 Min

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

20 Min

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

25 Min

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Keine Bewertungen

Tumis Pepaya Muda

Keine Bewertungen

Tumis Labu Siam

25 Min

Tumis Kentang Parut

Keine Bewertungen

Jiu Hu Char (Tumis Bengkuang dengan Sotong)

35 Min

显示所有