设备与配件
Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
2 porsi
食材
-
minyak sayur5 g
-
jahe segar diparut10 g
-
batang seledri (seledri Eropa) potong menjadi beberapa bagian (sekitar 5 cm)80 g
-
kembang tahu segar potong lebar (sekitar 1,5 cm)200 g
-
air10 g
-
garam⅛ sdt
-
gula⅛ sdt
-
kecap asin1 sdt
-
goji berry1 sdt
难易度
初级
营养价值 每 1 porsi
钠
596.7 mg
蛋白质
26.2 g
热量
991 kJ /
236.9 kcal
脂肪
11.4 g
纤维
1.3 g
饱和脂肪
2756.2 g
碳水化合物
7.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Oseng brokoli dengan wortel (stir fried broccoli with carrot)
15 min
Oseng Sayur Kol
20 min
Sayur Lodeh
45 min
Pasta Ragout Sayur
Brak ocen
Pasta dengan Sayuran
Brak ocen
Sup Kacang Tolo dengan Sayuran
Brak ocen
Tumis Tahu dan Jamur
25 min
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25 min
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
Brak ocen
Tumis Pepaya Muda
Brak ocen
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
Brak ocen
Sweet and Sour Tofu Bowl
1 godz. 50 min