难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 g uien, gehalveerd
- 1 teentje knoflook
- 4 takjes verse peterselie, enkel de bladeren
- 25 g olijfolie
- 200 g tomaten, gehalveerd
- 150 g wortelen, in stukken
- 100 g knolselder, in stukken
- 150 g prei, in schijfjes (1 cm)
- 20 g tomatenpuree
-
1
volle tl groentebouillonpasta
或 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l) - 1 tl zout
- 1 snuifje gemalen peper
- 400 g visfumet
- 400 g water
- 200 g witte wijn
- ¼ tl citroensap
- 350 g vis met stevig vruchtvlees, type roodbaars, in stukken
- 营养价值
- 每 1 portie
- 热量
- 901 kJ / 215 kcal
- 蛋白质
- 20 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 8 g
- 纤维
- 4.4 g
其他推荐食谱
显示所有
Kikkererwtensoep met spinazie
40 min
Linzensoep met spinazie
50 min
Paprikasoep met basilicumschuim
35 min
Romige courgettensoep
25 min
Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten
1 Std. 10 Min
Basis kippenbouillon
35 min
Groentensoep
35 min
Broccolisoep met volkoren croutons
40 min
Broccolisoep
15 min
Mexicaanse kippensoep
40 min
Zachte wortelsoep met venkel
40 min
Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham
40 min