Mallorcaanse vissoep

Mallorcaanse vissoep

4.5 13 评分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

4 porties

食材

uien gehalveerd
100 g
teentje knoflook
1
verse peterselie enkel de bladeren
4 takjes
olijfolie
25 g
tomaten gehalveerd
200 g
wortelen in stukken
150 g
knolselder in stukken
100 g
prei in schijfjes (1 cm)
150 g
tomatenpuree
20 g
groentebouillonpasta
1 volle tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
zout
1 tl
gemalen peper
1 snuifje
visfumet
400 g
water
400 g
witte wijn
200 g
citroensap
¼ tl
vis met stevig vruchtvlees, type roodbaars, in stukken
350 g

难易度

初级

营养价值每 1 portie

蛋白质 20 g

热量 901 kJ / 215 kcal

脂肪 8 g

纤维 4.4 g

碳水化合物 8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Low Carb recepten 13 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Rode uiensoep met gehaktballen

40 分钟

Gazpacho

1小时 15 分钟

Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes

55 分钟

West-Afrikaanse pinda stoofpot

50 分钟

Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart

无评分

Vegan Oesterzwam Soep

40 分钟

Pompoensoep met room

35 分钟

Ravioli Soep met Rundsvlees

无评分

Salmorejo

10 分钟

Veelzijdige gladde soep

45 分钟

Bouillabaisse

无评分

Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)

无评分

显示所有