Birnen-Gorgonzola-Salat mit Haselnüssen

Birnen-Gorgonzola-Salat mit Haselnüssen

3.5 11 评分

准备工作 20 分钟

总数 20 分钟

4 Portionen

食材

Mini-Römersalat je nach Größe längs halbiert oder geviertelt
150 g
150 g Chicorée, je nach Größe längs halbiert oder geviertelt
Birnen fest, geviertelt
600 g
Zitronensaft zum Beträufeln
Haselnussöl (siehe Tipp)
10 g
Salz zum Würzen
Pfeffer zum Würzen
Gorgonzola zerbröckelt (siehe Tipp)
150 g
150 g Dänischer Weichkäse mit Blauschimmel, zerbröckelt (siehe Tipp)
Haselnüsse geröstet, grob gehackt
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 461 mg

蛋白质 10 g

热量 1369 kJ / 327 kcal

脂肪 22 g

纤维 6.5 g

饱和脂肪 8 g

碳水化合物 26 g

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