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Courgette en garnalen beignets met yoghurt

Courgette en garnalen beignets met yoghurt
3.0 5 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porties
马上体验

食材

  • courgettes in stukken
    500 g
  • verse peterselie en iets meer als afwerking
    ½ bos
  • gepelde garnalen (klein)
    200 g
  • eieren
    2
  • paneermeel (zie tip)
    50 g
  • geraspte citroenschil
    1 tl
  • zout
    ½ tl
  • gemalen peper
    ¼ tl
  • olie om te frituren
  • Griekse yoghurt om op te dienen
    200 g
  • vers geperst citroensap om te besprenkelen

难易度

初级

营养价值 每 1 portie

钠 730 mg
蛋白质 17.3 g
热量 754 kJ / 180.2 kcal
脂肪 3.7 g
纤维 2.1 g
饱和脂肪 1.1 g
碳水化合物 19.8 g

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