设备与配件
Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM5)
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 porcje
食材
-
600 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
25 g cebuli25 g cebuli szalotki
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
40 g oleju
-
15 - 25 g octu
-
10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 g musztardy
-
3 szczypty soli
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
317 mg
蛋白质
2 g
热量
602 kJ /
144 kcal
脂肪
10 g
纤维
5.6 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
8 g
您可能还喜欢...
显示所有Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 Min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1 Std. 25 Min
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50 Min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1 Std.
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35 Min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 Min
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50 Min
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
15 Min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 Min
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55 Min
Sałatka w indyjskim stylu
2 Std.
Tatar z łososia z imbirem
15 Min