
装置与配件
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
准备工作 10 分钟
总数 1小时 15 分钟
12 parts
食材
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beurre pour le moule
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farine de blé pour le moule
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œufs blancs et jaunes séparés8
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de sel1 pincée
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de flocons d'avoine180 g
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de cacahuètes grillées à sec non salées200 g
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de dattes dénoyautées250 g
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de miel80 g
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d'huile d'olive40 g
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de cannelle en poudre1 c. à café
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d'eau800 g
营养价值 每 1 part
热量
340 kcal /
1420.4 kJ
蛋白质
10.7 g
脂肪
17.7 g
碳水化合物
31.2 g
纤维
4.6 g