Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά
TM31 TM5 TM6

Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά

4.4 (32 评分 )

食材

  • 20 γρ. ελαφρύ σησαμέλαιο
    或 20 γρ. φιστικέλαιο
  • 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
  • 150 γρ. καρότα, σε μεγάλα κομμάτια (4 εκ.)
  • 150 γρ. κύβους μπέικον
  • 30 γρ. σάλτσα σόγιας
  • 2 κ.γλ. ζάχαρη
  • 1 κύβο ζωμού
    或 1 καλά γεμάτο κ.γλ. πάστα σπιτικού ζωμού
  • 350 γρ. λευκό κοντόκοκκο ρύζι (χρόνος ψησίματος 18-20 λεπτά)
    或 350 γρ. μακρύκοκκο ρύζι (χρόνος ψησίματος 18-20 λεπτά)
  • 1200 γρ. νερό
  • 400 γρ. ανάμεικτα λαχανικά (π.χ. μπουκετάκια μπρόκολου ή κουνουπιδιού, κατεψυγμένα μπιζέλια, φασολάκια σε κομμάτια, κολοκυθάκια σε κομμάτια)
  • 4 αυγά

营养价值
每 1 μερίδα
热量
1748 kJ / 418 kcal
蛋白质
16 g
碳水化合物
54 g
脂肪
15 g
纤维
4.4 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有