![虾皮紫菜乌冬面 虾皮紫菜乌冬面](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9034cce7074cf41d10f573cc19ea1e9b/Derivates/8094ec15eeb3608028464395853533334b1d4cfb.jpg)
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 500 克 水
- 200 克 乌冬面
- 10 克 紫菜
- 1 汤匙 虾米 (约2克)
- 20 克 榨菜
- 5 克 麻油
- 1 小撮 盐
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1438 kJ / 344 kcal
- 蛋白质
- 10.8 g
- 碳水化合物
- 62.1 g
- 脂肪
- 5.8 g
- 饱和脂肪
- 0.7 g
- 纤维
- 5.6 g
- 钠
- 1796.6 mg