难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 γρ. ρύζι για σούσι
- νερό, για το μούλιασμα
- 2 κ.σ. ξίδι ρυζιού
- 3 κ.γλ. ζάχαρη
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 10 γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες
- 5 φύλλα φυκιού nori, κομμένα στη μέση
- ½ καρότο, κομμένο ζουλιέν
- ¼ αγγουράκι, κομμένο ζουλιέν
- ½ αβοκάντο, σε λεπτές φέτες
- πάστα wasabi (του εμπορίου), για το σερβίρισμα
- σάλτσα σόγιας, για το σερβίρισμα
- ιαπωνικό τζίντζερ τουρσί, για το σερβίρισμα
- 营养价值
- 每 1 κομμάτι
- 热量
- 459.6 kJ / 109.4 kcal
- 蛋白质
- 6.2 g
- 碳水化合物
- 16.9 g
- 脂肪
- 1.4 g
- 饱和脂肪
- 0.2 g
- 纤维
- 1.5 g
- 钠
- 384.3 mg
所在专辑
其他推荐食谱
显示所有Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 λεπτ.
Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)
无评分
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45min
Τυρόπιτα με ζύμη κουρού
无评分
Πιτσάκια
1h 10 min
Τραγανά ντόνατς
2 Std. 30 Min
Ταχινόπιτα ταψιού
3h
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50 min
Γεμιστά κεραστικά black & white
无评分
Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη
无评分
Αμυγδαλωτά με άρωμα μανταρινιού
10 min.
Τρούφες με λευκή σοκολάτα
1h 10 min