难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 90 g unt nesărat, tăiat bucăți
- 150 g fulgi de ovăz
- 15 g mei expandat
- 40 g nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
- 40 g semințe de dovleac
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 50 g fructe uscate, în amestec
- 60 g miere
- 1 ou
- 营养价值
- 每 1 bucată
- 热量
- 1489.4 kJ / 356 kcal
- 蛋白质
- 8.4 g
- 碳水化合物
- 34.4 g
- 脂肪
- 22.3 g
- 饱和脂肪
- 12.7 g
- 纤维
- 4.9 g
- 钠
- 16.4 mg
其他推荐食谱
显示所有
Tartă cu ceapă
1h
Chipsuri coapte, din legume
1h 45min
Corcodușe murate în suc dulce-acrișor
20min
Pachețele de vară, cu sos de arahide
Pas d’évaluation
Sushi cu ciuperci Portobello
Pas d’évaluation
Ouă de Paște vopsite în verde
Pas d’évaluation
Ouă vopsite în portocaliu
Pas d’évaluation
Ouă de Paște vopsite în galben
Pas d’évaluation
Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu
55 Min
Ouă de Paște vopsite în albastru deschis
55 Min
Pâine umplută cu ouă și roșii deshidratate
1h 30min
Tartă picantă cu ton, ouă și capere
1h 10min