跳至主要内容 搜索
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
3.8 12 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 35 分钟
6 porții
马上体验

食材

Sos de coriandru și chilli
  • cățel de usturoi
    1
  • chilli verde, proaspăt fără semințe dacă preferați
    1
  • coriandru proaspăt frunzele și tulpinile
    2 fire
  • ulei de măsline extravirgin
    50 g
  • zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie)
    20 g
  • chimion măcinat după gust
    1 linguriță
  • sare de mare fină
    1 priză
Frittata
  • ceapă roșie tăiată jumătăți
    100 g
  • ghimbir proaspăt descojit
    2 cm
  • ulei de măsline extravirgin
    1 lingură
  • dovlecel tăiat în bucăți (3-4 cm)
    100 g
  • cartof dulce tăiat în bucăți (3-4 cm)
    250 g
  • ouă
    6
  • sare de mare fină
    1 linguriță
  • brânză feta
    50 g
  • semințe de dovleac prăjite (opțional)
    20 g

难易度

初级

营养价值 每 1 porție

钠 587 mg
蛋白质 17.3 g
热量 1711 kJ / 407 kcal
脂肪 30.6 g
纤维 3.2 g
饱和脂肪 5.2 g
碳水化合物 15.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Recreația mare 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Ratatouille cu năut

5.0(2)

1小时

Supă de roșii cu brânză burrata

4.7(3)

35 分钟

Paste cu roșii și brânză feta

4.4(17)

50 分钟

Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)

4.5(13)

1小时 10 分钟

Tartă cu praz și brânză

4.8(9)

1小时 5 分钟

Quiche cu ton și ceapă verde

4.4(9)

2小时

Curry de legume indian

4.7(30)

50 分钟

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(1)

45 分钟

Supă de legume cu gnocchi

3.5(2)

30 分钟

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

4.9(8)

1小时

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

4.0(4)

30 分钟

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

4.3(3)

40 分钟

 显示所有