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Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat

Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat
4.5 206 评分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 Portionen
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食材

  • Salatgurken halbiert, entkernt, in Stücken (ca. 5 cm)
    650 g
  • Cashewkerne, geröstet, gesalzen
    100 g
  • Koriander abgezupft
    10 g
  • rote Chilischote, frisch entkernt
    ½
  • Knoblauchzehe klein
    1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Limettensaft
    2 EL
  • Zucker
    10 g
  • Sojasauce
    15 g
  • Salz
    ½ TL
  • Sesamöl, geröstet
    30 g
  • Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
    60 g
  • schwarzer Sesam
    70 g
  • Sesam hell
    40 g
  • Öl zum Braten
  • Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Stücken (à ca. 150 g)
    600 g
  • Wasabipaste
    40 g

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

钠 757 mg
蛋白质 41 g
热量 2989 kJ / 714 kcal
脂肪 50 g
纤维 7.5 g
饱和脂肪 9 g
碳水化合物 29 g

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