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Lasanha

Lasanha
5.0 3 评分
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 doses
马上体验

食材

P/ ralar
  • sobras de pão
    65 g
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    100 g
Lasanha
  • cebola cortada em pedaços
    50 g
  • dente de alho
    ½
  • cenoura cortada em pedaços
    65 g
  • cogumelos
    60 g
  • tomate em pedaços
    250 g
    250 g polpa de tomate
  • azeite
    25 g
  • carne picada
    250 g
  • folha de louro
    ½
  • caldo de carne caseiro
    1 c. chá de
    1 cubos de caldo de carne
  • vinho branco
    25 g
    25 g água
  • pimenta
    1 pitada de
  • orégãos
    1 pitada de
  • placas de lasanha (6 placas aprox.)
    130 g
Béchamel
  • leite
    400 g
  • farinha
    40 g
  • manteiga
    20 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 694.2 mg
蛋白质 31.6 g
热量 2698.7 kJ / 645 kcal
脂肪 34 g
纤维 3.6 g
饱和脂肪 14.7 g
碳水化合物 51.9 g

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