设备与配件
Αυγά μπένεντικτ με σφένδαμο και καπνιστό σολομό
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 μερίδες
食材
Σάλτσα ολαντέζ με σφένδαμο
-
ζάχαρη σφενδάμου ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)20 - 30 γρ.
-
κρόκους αυγών3
-
χυμό λεμονιού1 κ.σ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
νερό1 κ.σ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
βούτυρο, ανάλατο σε θερμοκρασία δωματίου, σε κύβους (1-2 εκ.)160 γρ.
Αυγά ποσέ
-
μεγάλα αυγά (63-73 γρ. το καθένα)4
-
νερό1700 γρ.
-
ξίδι50 γρ.
-
2 μαλακά ψωμάκιαEnglish μάφινς2
-
καπνιστό σολομό σε φέτες80 - 100 γρ.
-
σχοινόπρασο, φρέσκο ψιλοκομμένο
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
423.8 mg
蛋白质
17.2 g
热量
2226.9 kJ /
532.3 kcal
脂肪
43.1 g
纤维
0.6 g
饱和脂肪
23.9 g
碳水化合物
19.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Pancakes με μπανάνα
15 分钟
Βάφλες
25 分钟
Αλμυρές κρέπες
45 分钟
Superfood μάφιν για το πρωινό
1小时
Ψωμάκια με λιαστές ντομάτες
1小时
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10 分钟
Αναζωογονητικό smoothie
5 分钟
Πάνκεϊκς μήλου
30 分钟
Αβγά ποσέ
15 分钟
Τραγανά ντόνατς
2小时 30 分钟
Γκρανόλα με μπανάνα
55 分钟
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6小时