难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1000 γρ. νερό, και λίγο ακόμα για το άλειμμα
- 250 γρ. ρύζι για σούσι, καλά ξεπλυμένο
- 2 κ.σ. ξίδι ρυζιού, και ακόμα 2 κ.σ. για το άλειμμα
- 1 κ.γλ. ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
- ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 1 κ.σ. πάστα wasabi (του εμπορίου)
- 2 κ.σ. ιαπωνική μαγιονέζα (kewpie)
- 2 κ.γλ. καυτερή σάλτσα sriracha
- 3 κ.σ. σάλτσα σόγιας
- 4 φύλλα φυκιού nori
- 200 γρ. τόνο, φρέσκο (ποιότητας σασίμι), σε κύβους (1 εκ.)
- 2 κ.σ. σουσάμι, καβουρδισμένο
- 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, σε φέτες (2 χλστ.)
- φρέσκο κρεμμυδάκι, σε φέτες (2 χλστ.), για το γαρνίρισμα
- 营养价值
- 每 1 κομμάτι
- 热量
- 114 kJ / 27.1 kcal
- 蛋白质
- 1.9 g
- 碳水化合物
- 2.5 g
- 脂肪
- 1 g
所在专辑
其他推荐食谱
显示所有Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40min
Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)
无评分
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45 min
Τυρόπιτα με ζύμη κουρού
无评分
Πιτσάκια
1h 10 min
Τραγανά ντόνατς
2 Std. 30 Min
Ταχινόπιτα ταψιού
3j
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50 min
Γεμιστά κεραστικά black & white
无评分
Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη
无评分
Αμυγδαλωτά με άρωμα μανταρινιού
10p
Τρούφες με λευκή σοκολάτα
1h 10 min