设备与配件
Bibimbap burrito
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 porties
食材
-
ossenhaas biefstuk in reepjes (± 2 x 5 cm)400 g
-
teentjes knoflook3
-
verse gember in schijfjes (2 mm)20 g
-
Gochujang (Koreaans chilipasta)40 g
-
lichte sojasaus20 g
-
water1050 g
-
suiker1 el
-
zout en 4-5 snuifjes extra om op smaak te brengen½ tl
-
lente-uien in stukken30 g
-
olie en 1 el extra om de eieren te bakken20 g
-
verse shiitake in stukken (0,5 cm)150 g
-
sesamzaad, wit1 tl
-
korte korrel rijst (Koreaans of Japans)180 g
-
wortelen in reepjes120 g
-
verse bladspinazie100 g
-
verse sojascheuten120 g
-
sojasaus1 tl
-
geroosterde sesamolie1 tl
-
eieren4
-
tarwebloem tortilla's (± Ø 30 cm)4
难易度
中级
营养价值 每 1 portie
钠
1616.4 mg
蛋白质
37.2 g
热量
3169.4 kJ /
757.5 kcal
脂肪
33.5 g
纤维
5.1 g
饱和脂肪
8.7 g
碳水化合物
76.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Gehaktbrood
1小时 20 分钟
Kipsatés met pindasaus
2小时
Balletjes in Spaanse saus
55 分钟
Kleverige sesamkip
40 分钟
Rendang met Gele Kleefrijst
2小时 45 分钟
Gehaktballetjes met Groenten
20 分钟
Keftedes (gehaktballen)
2小时 30 分钟
Gehaktballen, tomatensaus en Parmezaanse polenta
1小时 10 分钟
Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling
1小时 15 分钟
İzmir Köfte - Gehaktballetjes uit Izmir
1小时 5 分钟
Kip met romige groenten saus
50 分钟
Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus
45 分钟