设备与配件
Cannelloni met varkensvlees en groentesaus
准备工作 30 分钟
总数 1小时
6 porties
食材
Cannelloni
-
Parmezaanse kaas in blokjes (3 cm)80 g
-
teentjes knoflook2
-
ui (1 ui), gehalveerd150 g
-
verse bladpeterselie alleen de blaadjes3 takjes
-
100 g chorizo, ontveld en in stukkenprosciutto hesp in stukken100 g
-
extra vergine olijfolie20 g
-
varkensgehakt500 g
-
zoete paprikapoeder1 tl
-
broodkruimels50 g
-
ei1
-
fijn zout naar believen1 tl
-
vers gemalen zwarte peper naar believen1 tl
-
cannellonibuisjes (pasta)18 - 22
-
extra vergine olijfolie voor het invetten
Groentesaus
-
teentje knoflook1
-
ui (1 ui), gehalveerd150 g
-
verse bladpeterselie alleen de blaadjes2 takjes
-
verse basilicum alleen de blaadjes2 takjes
-
2 snuifjes gedroogde oreganooregano, vers alleen de blaadjes2 takjes
-
extra vergine olijfolie20 g
-
selderstengel in vier gesneden1
-
zoete aardappel geschild en in stukken (4-5 cm)100 g
-
wortel in vier gesneden1
-
courgette in vier gesneden100 g
-
rode paprika zaadjes verwijderd en in vier gesneden100 g
-
80 g droge rode wijndroge witte wijn80 g
-
gedroogd venkelzaad½ tl
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillon1 tl
-
tomaten uit blik400 g
难易度
中级
营养价值 每 1 portie
蛋白质
36.2 g
热量
2274 kJ /
541 kcal
脂肪
23.3 g
纤维
5.5 g
碳水化合物
42.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Kleverige sesamkip
40 分钟
Familie kip galette
1小时 55 分钟
Tomatenrisotto met citroenricotta gevulde kippenborst.
45 分钟
Rundsburgers met kaasvulling
40 分钟
Paprika Puree met Chorizo
44小时
Spaanse risotto
40 分钟
Slowcooken kalfsstoofpot
2小时 10 分钟
Kipsatés met pindasaus
2小时
Kip met warme aardappelsalade
55 分钟
Turkse Borek met Cacik
无评分
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40 分钟
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40 分钟