设备与配件
Kartoffel-Lachs-Auflauf
准备工作 25 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 Portionen
食材
-
Wasser700 g
-
Kartoffeln klein, festkochend, ungeschält (siehe Tipp)1200 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut500 g
-
Zitronensaft2 EL
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Butter und etwas mehr zum Einfetten20 g
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Nordseekrabben gekocht, geschält100 g
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Salz zum Würzen
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
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Dill abgezupft20 g
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Zwiebeln halbiert100 g
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Milch100 g
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Sahne200 g
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Eier2
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Kräutersalz2 TL
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Knoblauch, granuliert½ TL
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Muskat2 Prisen
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¾ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht¾ TL
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Senf1 geh. TL
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rote Pfefferkörner (rosa Beeren) (可选的)1 TL
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
钠
1492 mg
蛋白质
41 g
热量
3279 kJ /
784 kcal
脂肪
43 g
纤维
7.3 g
饱和脂肪
19 g
碳水化合物
59 g
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