Bibimbap burrito

Bibimbap burrito

4.0 150 评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 porcje

食材

  • 400 g polędwicy wołowej pokrojonej w paski (5 x 2 cm)
    400 g rostbefu, pokrojonego w paski (5 x 2 cm)
  • 3 ząbki czosnku
  • 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 20 - 40 g koreańskiej pasty chili gochujang (patrz wskazówka i wariant)
  • 20 g sosu sojowego plus 1 łyżka
  • 1050 g wody
  • 2 łyżeczki cukru
  • ½ łyżeczki soli plus 4-5 szczypt
  • 30 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na 2 cm kawałki
  • 150 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w 0,5 cm plastry
    150 g pieczarek, pokrojonych w 0,5 cm plastry
  • 20 g oleju plus 1 łyżka do smażenia
  • 1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
  • 180 g ryżu do sushi
  • 120 g marchewki pokrojonej w paski (0,5 x 4 cm)
  • 100 g liści szpinaku, świeżych
  • 120 g kiełków fasoli mung, świeżych
  • 1 łyżeczka oleju sezamowego, prażonego
  • 4 jajka
  • 4 tortille pszenne (Ø ok. 30 cm)

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

1653.2 mg
蛋白质 39.6 g
热量 2948.2 kJ / 704.6 kcal
脂肪 28.2 g
纤维 4.9 g
饱和脂肪 7.6 g
碳水化合物 74.5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有