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蔬菜碎色拉

蔬菜碎色拉
无评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 人份
马上体验

食材

  • 综合蔬菜水果 (如: 70克块根芹菜、150克甜菜根、380克胡萝卜、150克苹果)，切块
    750 克
  • 油
    30 克
  • 醋
    30 克
    30 克 柠檬汁
  • 盐
    1 ½ 茶匙
    1 ½ 茶匙 香草盐
  • 黑胡椒粉
    3 小撮
  • 糖 (可选的)
    ½ - 1 茶匙
    ½ - 1 茶匙 蜂蜜

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 609 mg
蛋白质 2.1 g
热量 626.7 kJ / 149.8 kcal
脂肪 5.8 g
纤维 1.8 g
饱和脂肪 0.7 g
碳水化合物 14.8 g

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