Blåbær islatte

Blåbær islatte

无评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

2 portioner

食材

vand
410 g
blåbær plus ekstra til pynt
60 g
sukker
30 g
sort te, blade
1 spsk
piskefløde
60 g
isterninger (可选的) efter smag

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 19.7 mg

蛋白质 0.8 g

热量 679.6 kJ / 162.4 kcal

脂肪 10.6 g

纤维 0.7 g

饱和脂肪 6.5 g

碳水化合物 17.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Tid til te 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Varm chokolade

Varm chokolade

10 Min

Smoothie

Smoothie

5 Min

Chai sirup

Chai sirup

15 Min

Rød cocktail med røde bær

Rød cocktail med røde bær

2 Std. 10 Min

Margarita

Margarita

10 Min

Grøn smoothie

Grøn smoothie

10 Min

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Keine Bewertungen

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Keine Bewertungen

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Keine Bewertungen

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Keine Bewertungen

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Keine Bewertungen

显示所有