设备与配件
Μπάλες "Mighty mouse"
准备工作 30 分钟
总数 1小时 15 分钟
20 μερίδες
食材
-
ρυζογκοφρέτες, λεπτές, ολικής αλέσεως κομμένες στη μέση4
-
καρότο σε κομμάτια, και λίγο ακόμα σε 20 λεπτές ροδέλες για τα αυτιά100 γρ.
-
ελαιόλαδο2 κ.γλ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ.συμβουλή)1 κ.σ.
-
πάστα ντομάτας40 γρ.
-
βοδινό κιμά500 γρ.
-
ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια σε μικρά κομματάκια, για τα μάτια6
-
κολοκυθόσπορους20
-
λάδι καρύδας σπρέι, για επικάλυψη
-
ραπανάκι, κόκκινο (可选的) σε 20 λεπτές ροδέλες, για τα αυτιά1
-
κλωνάρια σέλινου κομμένα σε λέπτα μπαστουνάκια, για τις ουρές2 - 3
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
36.4 mg
蛋白质
6 g
热量
287.3 kJ /
68.4 kcal
脂肪
4 g
纤维
0.6 g
饱和脂肪
0.3 g
碳水化合物
1.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Πιτσάκια
1小时 10 分钟
Ποπ κορν για πάρτυ
1小时
Τυρόπιτα με ζύμη κουρού
2小时 30 分钟
Μπιφτέκια κοτόπουλου
50 分钟
Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό
25 分钟
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2小时 20 分钟
Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού
40 分钟
Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι
无评分
Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ
无评分
Σφολιατίνια palmiers με δύο γεμίσεις
无评分
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
无评分
Αλμυρά μπισκότα με αρωματικά βότανα και παρμεζάνα
无评分