Μπάλες "Mighty mouse"

Μπάλες "Mighty mouse"

无评分

准备工作 30 分钟

总数 1小时 15 分钟

20 μερίδες

食材

ρυζογκοφρέτες, λεπτές, ολικής αλέσεως κομμένες στη μέση
4
καρότο σε κομμάτια, και λίγο ακόμα σε 20 λεπτές ροδέλες για τα αυτιά
100 γρ.
ελαιόλαδο
2 κ.γλ.
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ.συμβουλή)
1 κ.σ.
πάστα ντομάτας
40 γρ.
βοδινό κιμά
500 γρ.
ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια σε μικρά κομματάκια, για τα μάτια
6
κολοκυθόσπορους
20
λάδι καρύδας σπρέι, για επικάλυψη
ραπανάκι, κόκκινο (可选的) σε 20 λεπτές ροδέλες, για τα αυτιά
1
κλωνάρια σέλινου κομμένα σε λέπτα μπαστουνάκια, για τις ουρές
2 - 3

难易度

初级

营养价值每 1 μερίδα

钠 36.4 mg

蛋白质 6 g

热量 287.3 kJ / 68.4 kcal

脂肪 4 g

纤维 0.6 g

饱和脂肪 0.3 g

碳水化合物 1.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Μικροί σεφ στην κουζίνα 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού

1小时 20 分钟

Τυροπιτάκια

35 分钟

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 分钟

Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα

24小时 10 分钟

Μάφιν ομελέτας

30 分钟

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

6小时

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

45 分钟

Μανιταροπιτάκια

1小时 30 分钟

Ζύμη για πίτσα

1小时

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1小时

Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι

无评分

Ρολάκια με κολοκυθάκια και σολομό

无评分

显示所有