设备与配件
Saganaki med reker og feta
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porsjoner
食材
-
løk, gul delt i fire150 g
-
olivenolje50 g
-
tomat, på boks i terninger400 g
-
sukker1 ts
-
vann200 g
-
salt1 ts
-
malt svart pepper½ ts
-
oregano, tørket2 ts
-
mynteblader, ferske5
-
scampi, rå, medium størrelse, skrelt uten tarm24
-
feta ost delt i terninger (2 cm), pluss ekstra til pynt200 g
-
flatbladet persille, fersk til pynt1 kvist
难易度
初级
营养价值 每 1 porsjon
蛋白质
35 g
热量
1716 kJ /
408 kcal
脂肪
26 g
纤维
3 g
碳水化合物
6 g
您可能还喜欢...
显示所有Scampi med chili og hvitløk
Brak ocen
Laks med urter på 50°C
Brak ocen
Risbolle med laks
Brak ocen
Risskive med røkelaks
Brak ocen
Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)
30 min
Torsk i tomatsaus
Brak ocen
Lutefisk
2 godz. 20 min
Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse
Brak ocen
Rødspette med eggesmør
55 min
Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter
45 min
Bacalao
50 godz.
Fiskegrateng
1 godz. 15 min