设备与配件
Crujientes de marisco
准备工作 20 分钟
总数 20 分钟
6 raciones
食材
-
1 diente de ajo
-
8 langostinos crudos grandes pelados
-
½ cucharadita de azúcar
-
1 cucharadita de maicena
-
1 cucharadita salsa de soja
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de sal
-
1 clara de huevo
-
6 rebanadas de pan de molde integral, sin corteza6 rebanadas de pan de molde sin corteza
-
2 yemas de huevo batidas
-
aceite para freír
-
1 cucharada de semillas de sésamo blanco
-
1 cucharada de semillas de sésamo negro
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
275.2 mg
蛋白质
5.5 g
热量
435 kJ /
104 kcal
脂肪
2.2 g
纤维
1.2 g
饱和脂肪
0.7 g
碳水化合物
15.3 g
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