设备与配件
Salada de carne com erva-príncipe
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 doses
食材
-
alface cortada em juliana (1-2 cm aprox.)300 g
-
folhas de hortelã20 g
-
coentros cortados em pedaços (2 cm aprox.)20 g
-
água150 g
-
amido de milho10 g
-
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal60 g
-
cebola cortado em cunhas (4 cm aprox.)200 g
-
azeite30 g
-
bife de lombo de vaca cortado em tiras (6x1 cm aprox.)350 g
-
erva-príncipe cortado em fatias diagonais (1-2 mm aprox.)30 g
-
molho de peixe20 g
-
mel10 g
-
óleo de sésamo10 g
-
pimenta¼ c. chá de
-
1 c. chá de molho srirachaóleo de chili (可选的)1 c. chá de
-
malagueta cortada em fatias finas (1-2 mm aprox.)1
-
lima cortada em cunhas1
-
baguete cortada em fatias diagonais (1-2 cm aprox.)1
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
928.6 mg
蛋白质
34.2 g
热量
2401.1 kJ /
573.9 kcal
脂肪
24.7 g
纤维
7.9 g
饱和脂肪
4.6 g
碳水化合物
59.8 g
还收录在
Fusão
14 道食谱
葡萄牙
葡萄牙
您可能还喜欢...
显示所有Bochechas estufadas com cogumelos
无评分
Burras em vinho tinto
12小时 55 分钟
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 分钟
Coelho com ameixas e sultanas
3小时 50 分钟
Lombinhos de porco com tomate e manjericão e arroz de limão
1小时
Rolo de peru com cogumelos
50 分钟
Burrito de peru no forno
50 分钟
Empadão de arroz
1小时 20 分钟
2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião
30 分钟
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1小时 30 分钟
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30 分钟
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1小时 20 分钟