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Tortitas de patata con espinacas salteadas

Tortitas de patata con espinacas salteadas
3.5 19 评分
准备工作 25 分钟
总数 35 分钟
10 unidades
马上体验

食材

  • 500 g de patata pelada, en trozos de 2-3 cm
  • 170 g de cebolla en trozos
  • 2 huevos
  • 50 g de copos de avena
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 2 pellizcos de nuez moscada molida
  • 1 diente de ajo
  • 400 g de espinacas congeladas (descongeladas), muy bien escurridas
  • 3 pellizcos de pimienta molida
  • 30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)

难易度

初级

营养价值 每 1 unidad

钠 398.1 mg
蛋白质 4.4 g
热量 780 kJ / 186 kcal
脂肪 12.5 g
纤维 2.8 g
饱和脂肪 1.9 g
碳水化合物 15.3 g

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