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Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing

Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing
3.5 63 评分
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

  • Haselnüsse
    70 g
  • Banane, reif in Stücken
    50 g
  • Orangensaft, frisch gepresst
    70 g
  • Salz
    4 Prisen
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Öl
    10 g
  • Paprika, gemischt in Streifen (5 x 1 cm)
    200 g
  • Fenchel in Streifen (5 x 1 cm)
    200 g
  • roter Eichblattsalat grob zerzupft
    100 g
  • Rucola grob zerzupft
    80 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 364 mg
蛋白质 10 g
热量 1548 kJ / 370 kcal
脂肪 27 g
纤维 10.2 g
饱和脂肪 2 g
碳水化合物 30 g

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