Sushi temaki

4.6 31 评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时 30 分钟

10 sztuk

食材

15 g octu ryżowego
15 g cukru
1 płaska łyżeczka soli
200 g ryżu do sushi
10 krewetek, surowych, dużych, obranych
1000 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
5 płatów wodorostów nori przekrojonych wzdłuż na pół
½ marchewki pokrojonej w słupki (ok. 2 mm x 10 cm)
¼ ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w słupki (ok. 2 mm x 10 cm)
½ awokado pokrojonego w 3-4 mm paski
pasta wasabi do podania
sos sojowy do podania
imbir marynowany, do sushi do podania

难易度

中级

营养价值每 1 sztukę

钠 384.3 mg

蛋白质 6.2 g

热量 459.6 kJ / 109.4 kcal

脂肪 1.4 g

纤维 1.5 g

饱和脂肪 0.2 g

碳水化合物 16.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

DZIEŃ KOBIET 10 道食谱
波兰

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2小时

Bananowe kulki mocy

20 分钟

Minipizze

2小时 10 分钟

Kulki mocy z masłem orzechowym

45 分钟

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40 分钟

Wrapy z łososiem i jajkiem

45 分钟

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

40 分钟

Batony z orzeszkami ziemnymi

1小时 30 分钟

Pasztet z cukinii

1小时 45 分钟

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1小时 45 分钟

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 分钟

Pizza „słońce”

1小时 45 分钟

显示所有