难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Sandefjordsmør
- 150 g fløte, minimum 30% fett
- 100 g smør, usaltet, i terninger
Dampet torsk og kål
- 600 g vann
- 600 g spisskål eller nykål (ca. 1 stk.), delt i biter (3-4 cm)
- 4 torskefileter, uten skinn, ca. 150 g per stykk
- 2 ts salt, pluss ekstra etter smak
- 1 ts pepper, malt
- 10 g smør i terninger
Servering
- 2 ss persilleblader, ferske, finhakket
- sitronsaft, etter smak
- 营养价值
- 每 1 porsjon
- 热量
- 2325.2 kJ / 555.8 kcal
- 蛋白质
- 44.2 g
- 碳水化合物
- 10.3 g
- 脂肪
- 38 g
- 饱和脂肪
- 23 g
- 纤维
- 4 g
- 钠
- 1338.6 mg
其他推荐食谱
显示所有Scampi med chili og hvitløk
Brak ocen
Laks med urter på 50°C
Brak ocen
Risbolle med laks
Brak ocen
Risskive med røkelaks
Brak ocen
Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)
30min
Torsk i tomatsaus
Brak ocen
Saganaki med reker og feta
35 Min
Lutefisk
2h 20min
Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse
Brak ocen
Rødspette med eggesmør
55min
Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter
45min
Bacalao
50 Std.