设备与配件
Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum
准备工作 20 分钟
总数 5小时 20 分钟
3 porsiyon
食材
-
karışık sebzeler, sotelemek için (ör. kereviz, havuç, soğan), parçalara bölünmüş (3-4 cm)100 g
-
kekik, taze sadece yaprakları2 dal
-
zeytinyağı eti mühürlemek için ekstra 1 yk zeytinyağı40 g
-
dana sokum tek parça, temizlenmiş500 g
-
kültür mantarı kalın dilimlenmiş150 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş2
-
ev yapımı bulyon ezmesi sebze veya et25 g
-
domates püresi25 g
-
80 g sukırmızı şarap80 g
-
su80 g
-
maydanoz, taze servis etmek için
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
100 mg
蛋白质
37 g
热量
1835.7 kJ /
458.7 kcal
脂肪
28.7 g
纤维
3.3 g
饱和脂肪
9 g
碳水化合物
10.7 g