设备与配件
Συνταγές προετοιμασίας
准备工作 35 分钟
总数 3小时 10 分钟
12 βαζάκια
食材
Λευκή σάλτσα κρασιού
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση200 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο5
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
λευκό κρασί, ξηρό100 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Ζυμαρικά
-
νερό1500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μικρά ζυμαρικά, ξηρά π.χ. ορεκιέτε ή κοφτό μακαρονάκι350 γρ.
Ξινή κρέμα με φιστίκια κάσιους
-
σχοινόπρασο, φρέσκο κομμένα στα τέσσερα2 κλωνάρια
-
σκελίδα σκόρδο½
-
φιστίκια κάσιους, ωμά80 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
αλάτι¾ κ.γλ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση40 γρ.
-
χυμό λεμονιού (1 λεμόνι)30 γρ.
Σάλτσα ντομάτας και μπρόκολο
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση150 γρ.
-
φύλλα βασιλικού10
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ντομάτες σε κονσέρβα1200 γρ.
-
ζάχαρη2 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια900 γρ.
Πατάτες, σελινόριζα και σέλινο
-
νερό800 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πατάτες σε κύβους 2 εκ.600 γρ.
-
σελινόριζα σε κομμάτια 2 εκ.350 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου σε κομμάτια 1 εκ.250 γρ.
Ρύζι και καρότα
-
νερό1200 γρ.
-
μακρύκοκκο ρύζι π.χ. μπασμάτι250 γρ.
-
καρότα σε ροδέλες 5 χλστ.600 γρ.
Φασόλια
-
νερό1300 γρ.
-
φασόλια, κατεψυγμένα600 γρ.
-
αλάτιλίγο
难易度
初级
营养价值 每 12 βαζάκια
蛋白质
254.2 g
热量
28540.1 kJ /
6829.8 kcal
脂肪
168.6 g
碳水化合物
1042.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Pancakes με μπανάνα
15 分钟
Σάλτσα μπεσαμέλ
15 分钟
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30 分钟
Αβγά ποσέ
15 分钟
Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι
10 分钟
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
30 分钟
Άλειμμα φουντουκιού και μαύρης σοκολάτας με χουρμάδες (φοινίκια)
20 分钟
Ζάχαρη βανίλιας
72小时
Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά
45 分钟
Ζύμη για πίτσα
1小时
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
20 分钟
Βράσιμο ζυμαρικών
20 分钟