难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Rozkvas (den předem)
- 1 polévková lžíce žitného kvásku
- 160 gramů chlebové žitné mouky
- 160 gramů vody
Těsto
- 370 gramů hladké špaldové mouky
- 200 gramů vody
- 2 čajové lžičky soli
- 2 polévkové lžíce chlebového koření
- 营养价值
- 每 900 gramů
- 热量
- 7721 kJ / 1845.4 kcal
- 蛋白质
- 72.6 g
- 碳水化合物
- 388.3 g
- 脂肪
- 11.8 g
- 饱和脂肪
- 2 g
- 纤维
- 60.8 g
- 钠
- 4705.8 mg
