难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Torta di carote e frutta secca
- 100 g di nocciole tostate, non salate
- 50 g di mandorle pelate e tostate, non salate
- 50 g di anacardi, non salati
- 150 g di zucchero di canna
- 180 g di carote, pelate e a pezzi
- 60 g di olio di cocco
- 140 g di bevanda vegetale alle nocciole
- 1 pizzico di sale
- 16 g di lievito in polvere per dolci
- 150 g di farina integrale
Crema al cioccolato
- 120 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
- 70 g di bevanda vegetale alle nocciole
- frutta secca, a piacere
- 营养价值
- 每 1 fetta
- 热量
- 1948.4 kJ / 465.8 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 46.1 g
- 脂肪
- 29 g
- 饱和脂肪
- 10 g
- 纤维
- 5.6 g
- 钠
- 125.7 mg
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