Puerros pochados (80 g)

Name: Puerros pochados (80 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 80 g
Ingredients: 10 g de aceite de oliva; 80 g de puerro

4.4 8 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

80 g

食材

10 g de aceite de oliva
80 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)

难易度

初级

营养价值每 80 g

钠 16.2 mg

蛋白质 1.2 g

热量 574 kJ / 137 kcal

脂肪 10.1 g

纤维 1.4 g

饱和脂肪 1.4 g

碳水化合物 11.4 g

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