设备与配件
Puré de batata e brócolos com frango gratinado
准备工作 15 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 doses
食材
-
queijo Emmental cortado em pedaços (ver dica)70 g
-
azeite30 g
-
bacon em cubos100 g
-
coxas de frango s/ pele e s/ osso cortadas em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), secas com papel de cozinha400 g
-
vinho50 g
-
cebola cortada em lâminas250 g
-
malagueta (可选的) cortada em rodelas1
-
sal2 c. chá de
-
pimentos cortado em tiras250 g
-
cogumelos frescos laminados100 g
-
brócolos cortados em pedaços pequenos300 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos700 g
-
leite160 g
-
manteiga30 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
1621.8 mg
蛋白质
42.7 g
热量
3676.6 kJ /
878.7 kcal
脂肪
45.9 g
纤维
23.1 g
饱和脂肪
18.8 g
碳水化合物
87.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Porco agridoce
1小时 15 分钟
Lombinhos de porco com tomate e manjericão e arroz de limão
1小时
Migas alentejanas com entrecosto
1小时 30 分钟
Guisado de frango – na massa
3小时 5 分钟
Lombinho de porco com molho de cogumelos e arroz
1小时 20 分钟
Cuscuz com caril de frango
1小时 10 分钟
Lombo de porco com ameixa
13小时 30 分钟
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2小时
Lombinhos de porco com mostarda
14小时
Burritos
55 分钟
Rolo de carne com maçã e molho de pimenta
1小时
Asas de frango com puré de ervas aromáticas
1小时 55 分钟