设备与配件
Prawn yakisoba (khusus TM6)
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porsi
食材
-
udang kupas mentah, ukuran sedang kotoran hitam di punggung udang dibuang400 g
-
shoyu (kecap asin Jepang)20 g
-
mirin10 g
-
air1500 g
-
mi yakisoba segar (lihat tips)300 g
-
jahe segar2 cm
-
minyak wijen15 g
-
minyak cabai (chilli crisp oil)10 g
-
bawang bombai potong wedges1
-
paprika merah biji dibuang dan potong tipis-tipis1
-
paprika hijau biji dibuang dan potong tipis-tipis1
-
saus tiram40 g
-
bawang putih bubuk½ sdt
-
taoge, segar200 g
-
biji wijen panggang, untuk disajikan
难易度
初级
营养价值 每 1 porsi
钠
1142.2 mg
蛋白质
31.2 g
热量
1505.6 kJ /
358.5 kcal
脂肪
10.8 g
纤维
6.3 g
饱和脂肪
1.7 g
碳水化合物
31 g
您可能还喜欢...
显示所有Wholemeal Mantou
1 godz.
Sup Sayur Kuning
50 min
Creamy Penne Salmon
25 min
Tumis Domba dengan Sohun
20 min
Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)
2 godz. 25 min
Pulut Pagi
4 godz. 40 min
Lo Mai Kai (Ketan Kukus Daun Teratai)
1 godz. 35 min
Pasta Ragout Sayur
Brak ocen
Pasta dengan Sayuran
Brak ocen
Nasi Ham Pakchoy
Brak ocen
Bubur Vegetarian
35 min
Bubur Sapi dan Jagung
35 min