Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)

Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)

5.0 3 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 porcje

食材

4 - 5 ogórków gruntowych obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
1 opakowanie kwaśnej śmietany (200-250 g)

1 opakowanie jogurtu greckiego, (200-250 g)
½ - 1 pęczek koperku, świeżego (可选的) posiekanego

1 - 2 łyżki koperku, suszonego
1 łyżeczka cukru (可选的)
sól do smaku
pieprz czarny, świeżo mielony (可选的) do smaku

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 421.3 mg

蛋白质 5.3 g

热量 451.5 kJ / 107.8 kcal

脂肪 5 g

纤维 2.2 g

饱和脂肪 3 g

碳水化合物 9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5) 25 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

50 分钟

Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem

1小时 25 分钟

Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą

50 分钟

Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem

1小时

Sałatka z indykiem i fasolką szparagową

35 分钟

Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

55 分钟

Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym

50 分钟

Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami

15 分钟

Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów

55 分钟

Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą

55 分钟

Sałatka w indyjskim stylu

2小时

Tatar z łososia z imbirem

15 分钟

显示所有