设备与配件
Μάφινς μήλου με κανέλα
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
12 μερίδες
食材
-
βούτυρο και λίγο ακόμη για το βουτύρωμα της φόρμας90 γρ.
-
μήλα, Granny Smith ξεφλουδισμένα και κομμένα στα τέσσερα, συν 2 επιπλέον μήλα, χωρίς τη φλούδα, για γαρνίρισμα150 γρ.
-
αβγό1
-
πλήρες γάλα180 γρ.
-
αλεύρι που φουσκώνει μόνο του250 γρ.
-
μέλι1 κ.σ.
-
κανέλα, τριμμένη1 κ.γλ.
-
καστανή ζάχαρη100 γρ.
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
205.2 mg
蛋白质
3.5 g
热量
821 kJ /
195 kcal
脂肪
7.3 g
纤维
14 g
饱和脂肪
4.5 g
碳水化合物
29 g
您可能还喜欢...
显示所有Pancakes με μπανάνα
15 分钟
Βάφλες
25 分钟
Αλμυρές κρέπες
45 分钟
Superfood μάφιν για το πρωινό
1小时
Ψωμάκια με λιαστές ντομάτες
1小时
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10 分钟
Αναζωογονητικό smoothie
5 分钟
Πάνκεϊκς μήλου
30 分钟
Αβγά ποσέ
15 分钟
Τραγανά ντόνατς
2小时 30 分钟
Γκρανόλα με μπανάνα
55 分钟
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6小时