设备与配件
Masa madre sin gluten
准备工作 1小时
总数 120小时
400 gramos
食材
Día 1
-
100 g de harina de arroz
-
100 g de agua
Día 2
-
1 cda de harina de garbanzo
-
2 cdas de agua (ver tip)
Día 3
-
1 cda de harina de arroz
-
2 cdas de agua (ver tip)
Día 4
-
1 cda de harina de garbanzo
-
2 cdas de agua (ver tip)
Día 5
-
1 cda de harina de arroz
-
2 cdas de agua (ver tip)
难易度
初级
营养价值 每 400 gramos
钠
14.7 mg
蛋白质
12.3 g
热量
2229.2 kJ /
532.8 kcal
脂肪
3.2 g
纤维
5.9 g
饱和脂肪
0.6 g
碳水化合物
111.7 g
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